اليوم: 20 مارس، 2020

النوم صحة جسدية… وعقلية
صحة

النوم صحة جسدية… وعقلية

احتفل العالم، في منتصف شهر مارس (آذار) الحالي 2020. بيوم النوم العالمي الثالث عشر في تقليد بدأته الرابطة العالمية للنوم…
«الوجبات الخفيفة»… ليست خفيفة!
صحة

«الوجبات الخفيفة»… ليست خفيفة!

ربما تكون السمنة لدى الأطفال مشكلة أكبر حجماً وأكثر تعقيداً من البالغين، إذ على الرغم من ازدياد الوعي الصحي بشكل…
3 سلوكيات يومية لرفع مناعة الجسم لدى مريض القلب
صحة

3 سلوكيات يومية لرفع مناعة الجسم لدى مريض القلب

يحتاج مريض القلب جوانب عدة من وسائل الاهتمام بصحته. وإضافة إلى معالجة الحالة المرضية في القلب لديه التي قد تكون…
زر الذهاب إلى الأعلى
© Copyright 2024, All Rights Reserved, by Ta4a.net